ＣＦＣ　１月２５日

さあ、今から準備体操をやるので、手をつないで大きく広がってください。

準備体操と言っても、体を温めるのが目的で、順天堂大学の学生さんが前で見本の体操をやっていても、その通りやれないところは出来る範囲内で、自由に体を動かしてもＯＫです。